Gyökércsakra
Fő feladata a test vázrendszerének energiával
való ellátása, és a leföldelés. Ennek köszönhetően szeretjük a testünket,
elismerjük a szükségleteit és a korlátait. A hétköznapokra való összpontosítást is magába foglalja.
A gyökércsakra szintjén az élethelyzeteinket,
kérdőjelek nélkül sorsszerűen éljük meg. A munka, az energia, az aktivitás első
mozgatórugója ez a csakra.
Spirituális szerepe az anyafölddel való
kapcsolat.
Feladatunk, hogy megtaláljuk az
arányt az aktivitás, a passzivitás, a lelki nyugalom és a stressz
között. A
kellő aktivitáshoz, szükség van egy normális feszültségre, ami aktivál.
Ahhoz,
hogy az a gyökércsakra energiáját áramlásba tartsuk, szükség van az
egészséges
táplálkozásra, friss levegőn való mozgásra, és szükséges az életünk
rendszeresen megtisztítása. Nem csak a testünket és a lelkünket, hanem a
környezetünket is. Azt irányítja, hogyan értjük meg a
fizikai dimenziókat. Ezen az energiacentrumon keresztül tapasztaljuk meg a
menekülés vagy harcreakciókat. Kapcsolatban van a mellékvesével, a vesékkel, és
a hátgerinccel.
Ez az energiaközpont felelős a fizikai
erőnkért és vitalitásunkért, meghatározza azt az energiát, ami az élethez
rendelkezésünkre áll.
Itt
található meg szerveink fizikai lenyomata, régi, vagy kialakulóban lévő
betegségeink nyoma is.
Jelenése: alap, gyökér
Elhelyezkedés: a farkcsont végénél, a gát
körül. Kisugárzása a Föld felé néz.
Elem: Föld
Érzékelés: a szaglás
Érzékszerv: orr
Testrész: orr, talp, láb, gerincoszlop,
köröm, fog, csont, vastagbél, vese, mellékvese, hólyag, izmok, ízületek, inak,
szem szaruhártyája
Szín: vörös és fekete. Az első csakrát a tiszta, fénylő vörös szín aktivizálja. Ezért jó hatással lehet ránk, ha megcsodálunk egy bíborvörös színben pompázó naplementét, vagy egy ragyogó napfelkeltét.
Temperamentum: flegmatikus (higgadt, kiegyensúlyozott)
Mantra: lam
Polaritás: férfi
Megerősítés: Mindkét lábbal a földön állok.
Szükségleteim kielégítődnek
Fizikai feladat: leföldelés, aktivitás. A
test vázrendszerének energiaellátása
Szimbolika: vörös négyzet, mint a föld
szimbóluma
Tanulási feladat: a testtudat
Spirituális szerepe: a földdel, fizikai világgal való kapcsolat
Életfeladat: a
gyökerek, az ősök, a család. Ezen a szinten tapasztaljuk meg a fizikai és
érzelmi stabilitást
Archetípus: mágus, kézműves, földműves,
háziasszony
Tarot megfelelői: a Mágus, az Uralkodónő, a Főpapnő
Kövek: minden vörös és fekete ásvány, gránát,
rubin, a vérkő és a fekete kövek
Illóolajok: mandarin, szegfűszeg, rozmaring. A cédrusolaj illata a természet földi erőivel köt össze bennünket. Segít magunkhoz vonzani az energiákat, nyugalmat és a védettség érzését árasztja.
Asztrológiai megfelelője: Rák - Bak tengely
Bolygó: Mars
Túlműködés esetén erős én-központúság,
fizikai vakmerőség, durvaság, düh, agresszió, birtoklási vágy, túlzott
materializmus jellemez bennünket. Egoista, uralkodó, szadista jellem rajzolódik ki.
Túlműködés esetén használjunk zöld színt.
Alulműködés esetén csekély önbizalommal, önromboló viselkedésekkel, határozatlansággal, félénkséggel, félelemmel, aggódással éljük napjainkat. Szorongást, depressziót tapasztalunk, s igen gyakori a lustaság is, melynek folyamatos fennállása a csakraműködés folytonos zavarát jelzi. Alul működés esetén javasolt a piros szín, de módjával.
Testi
betegség:
csonthártya, ízületi gyulladás, túlsúly,
székrekedés.
Hasmenés: a félelem vagy a
bizonytalanság tünete, ha nem külső mérgezésről van szó. Az illető nem képes
elengedni.
Fogínygyulladás: gyakran az ősbizalom
hiánya okozza. A fogínygyulladást okozhatja a C-vitamin hiánya is.
Hátproblémák: egyenesség és
tartásproblémák. Mennyire biztosan viselkedünk és járunk az életben? A bűntudat
is okozhat hátfájdalmakat, hisz tonnányi bűnt hordozhat a hátán az érintett.
Ezt a bűntudatot főként a gyökércsakrához tartozó meditációkkal oldhatjuk fel.
Hideg végtagok: az életenergia túl
gyengén áramlik az érintett területen. Gyakorlatokkal kell aktiválni a
gyökércsakrát, hogy az alvó energiát felébresszük.
Lábfej: földelési probléma. El kell gondolkozni azon a kérdésen, hogyan is birkózunk meg a hétköznapokkal?
Székrekedés: állandó stressz. Az elengedéstől való félelem váltja ki.
Vesekő: sokáig fennálló stressz. Aki
nem tud elengedni, az megkeményedik, ez a vesekövek fájdalmas üzenete.
Mindenfajta megkeményedés és megkövesedés a gyökércsakrával függ össze.
Ha túl
aktív a gyökércsakra: álljunk meg a mindennapi rohanásban és
gondolkodjunk el.
Kérdezzük meg magunktól, hogy mi az életünk
értelme és melyik a lehetséges legjobb út számunkra.
Szüntessük meg versengő magatartásunkat.
Szabadidődben foglalkozzunk olyan leföldelő
tevékenységgel, mint pl. kertészkedés, fazekasság, főzés, és tartózkodjunk sokat a
természetben.
Ha túl
passzív a gyökércsakra: hordjunk vörös vagy földszínű ruhákat.
Rendszeresen sportoljunk, mozogjunk.