Péntek

A meditáció napja

Fordulj befelé! Ez a meditáció segít megteremteni, bármi legyen is a vágyad. Bízz benne, hogy ha eljön az ideje, a legeslegjobbat kapod majd. Az már, hogy ezt el is fogadod - e, teljes egészében rajtad áll. Csak arra figyelj, hogy a vágyaid megvalósításához vezető út első lépése az, hogy a megfelelő időben elveszed, amire szükséged van.

Meditáció

Ülj le csendesen és gondolj arra, amiről gyakran beszélsz. Végy egy mély lélegzetet. Miről álmodozol? Tudatosítsd magadban, milyen érzetek jelennek meg a testedben. Nyugtalanság? Lelkesedés? Képzeletben tégy egy lépést a vágyad megvalósítása felé. Könyvírást fontolgatsz talán? Végy elő egy papírlapot vagy kapcsold be a számítógéped! Aztán tedd meg a következő lépést. És a következőt. Csak álmodozol róla - vagy meg is teszed?