Szerda

Utazás önmagunkba - naplóírás

Keresd meg, miből meríthetsz erőt! Ma tanuld meg, hogyan ne zárj le egy folyamatot. Légy nyitott a valódi érzéseidre, anélkül, hogy válaszra számítanál. Válassz ki egy mesét, amelyik a legnagyobb ellenállást váltotta ki belőled. Tudatosítsd magadban az ellenállás érzését és nyílj meg a tapasztalat előtt. Ne feledd, hogy az ellenállás a túléléshez szükséges ösztönös reakció. Mindig annak állunk ellen, amiről úgy gondoljuk, hogy kellemetlen helyzetbe hozhat bennünket. Ha kiválasztottad a mesét, olvasd el a szerdai naplóírási feladatot. Végezd el ismét. Majd tett fel magadnak a kérdést, hogy korábban miért érezted ezt a feladatot kihívásnak.